灵的修炼

对于同胞中的佼佼者，如何锻炼自己的灵属性

祷词”我不是我的身体，我不是我的灵魂，那么我是谁？我是心灵的观察者，我是圣洁的灵“

通过修炼，在大脑里建立另外一个自己，冷冷的看着自己欢笑，哭泣，悲伤与愤怒，它所作的一切只是观察与记录，你可以享受你的激情与悲伤，但是永远要同时冷冷的观察与记录自己的变化。以自己的呼吸为基点来控制自己。

人生哪有那么多山峰需要征服，人生最重要的是要能征服自己。做一个虔诚的基督徒，神就是爱！